בואו נדבר על זה, פריים ריב זו ללא ספק אחת הארוחות הטובות ביותר לאירועים מיוחדים או מסיבה טובה: זה יקר! אבל זה כל כך טעים, וזה פשוט לא בסדר שאנחנו מונעים את זה מעצמנו רוב הזמן 😉
הפעם הראשונה שטעמתי אונטריב באסו וויד היה אצל חברים וזה ללא ספק הייתה חוויה לא צפויה. בתחילה, הייתי סקפטי לגבי זה; בכללי לגבי סו וויד – זה לא היה בדיוק הקאפ אוף טי שלי כמו שאומרים. עם זאת, באותו ערב דעתי השתנתה לגמרי. לא אשקר זה היה קשה לראות סטייק מתבשל בתוך שקית ומים, אבל אחרי שהוא הוציא משם את הנתח וצרב אותו – ראיתי תוצאה שלא ראיתי בהרבה שיטות בישול. וכשטעמתי – וואו. כאן החלטתי לרכוש סו וויד ולהתחיל לעבוד עם הדבר הזה. לקח לי כמה פעמים עד שיצא לי אונטריב מושלם בסו וויד, וכאן אני הולך לשתף אותכם בכל התובנות והטיפים שלי וכמובן במתכון של צלי אונטריב עסיסי שהולך להפוך לחגיגה בפה.
תוכן עניינים
לפני שנתחיל, תזכורת קצרה: מה זה סו ויד?
Sous vide, מונח צרפתי שמתורגם ל”תחת ואקום”, הוא שיטת בישול מדויקת שצברה פופולריות בקרב בשלנים ביתיים ושפים מקצועיים כאחד, בשל יכולתה לייצר באופן עקבי תוצאות באיכות מסעדה. שיטה זו כוללת איטום ואקום של מזון בשקית ניילון ובישולו באמבט מים בטמפרטורה מדויקת ומבוקרת למשך תקופה ממושכת. התוצאה היא אוכל רך, מבושל בצורה מושלמת, ששומר על הטעמים והמיצים הטבעיים שלו.
תהליך בישול הסו-וויד כולל בדרך כלל את השלבים הבאים:
הכנה: התחל בבחירת המרכיבים שלך, בין אם זה סטייק, חזה עוף, דגים, ירקות, או אפילו קינוחים כמו קרם ברולה. מתבלים את האוכל בעשבי תיבול, תבלינים ותבלינים לפי טעמכם.
איטום ואקום: מניחים את המזון המתובל בשקית הניתנת לאטימה בוואקום או בשקית סו-וידאו מעוצבת במיוחד. תהליך האיטום בוואקום מוציא אוויר מהשקית, ומבטיח שהמזון יישאר שקוע ובא במגע ישיר עם המים. זה עוזר לשמור על המרקם והטעמים של האוכל.
בקרת טמפרטורה: אחד היתרונות העיקריים של בישול סו-וויד הוא בקרת טמפרטורה מדויקת. מכונת sous vide, או סירקולטור טבילה, משמשת לחימום אמבט המים לטמפרטורה הרצויה, בדרך כלל בטווח של כמה מעלות. זה מאפשר שליטה מדויקת על מידת העשייה של האוכל.
זמן בישול: תלוי בסוג ובעובי המזון, זמני הבישול של הסוס וידי יכולים לנוע בין 30 דקות למספר שעות. זמני בישול ארוכים יותר, כמו עם נתחי בשר קשים, יכולים לעזור בפירוק הקולגן ולהביא לתוצאות רכות ועסיסיות להפליא.
כמעט סיימנו: לאחר שהמזון התבשל לרמת העשייה הרצויה לך, יש לך אפשרות לסיים אותו עם צריבה מהירה, גריל או צלייה כדי לפתח קרום טעים מבחוץ. שלב זה משפר את הטעם הכללי ואת הצגת המנה.
למה אני כל כך אוהב סו ויד?
דיוק ועקביות: בישול סו-ויד מאפשר בקרת טמפרטורה מדויקת, ומבטיח שהמזון מבושל לשלמות בכל פעם. זה מבטל את משחק הניחושים של אם זה מוכן ואיזו מידת עשייה זה עכשיו.
שימור טעמים: מכיוון שהמזון אטום בשקית, הטעמים והמיצים נשמרים, וכתוצאה מכך מנות טעימות להפליא.
מרקם: בישול סו-ויד מייצר מרקם יוצא דופן, במיוחד עם בשר. זה מונע בישול יתר או בישול נמוך, וכתוצאה מכך נתחים מבושלים, רכים ועסיסיים.
בישול בריא יותר: השקיות האטומות ממזערות את הצורך בתוספת שומנים או שמנים, מה שהופך בישול סו-וידאו לאופציה בריאה יותר. זה גם עוזר לשמר את הוויטמינים והרכיבים התזונתיים במזון.
נוחות: Sous vide היא שיטה נוחה לאנשים עסוקים. אתה יכול להכין את האוכל שלך, להגדיר את אמבט המים, ולהמשיך את היום שלך, בידיעה שהארוחה שלך תהיה מוכנה עוד מספר שעות (מדויק!).
לא מבזבז זמן: בישול סו-ויד יכול להציל נתחי בשר קשים יותר, מה שהופך אותו לאופציה בת קיימא.
יצירתיות: בישול בסו-וויד מאפשר התנסות במתכונים, טעמים ומרקמים שונים. זוהי שיטה רב גונית שניתן ליישם על מגוון רחב של מרכיבים ומנות.
בשורה תחתונה, בישול סו-ויד זו טכניקה קולינרית נהדרת המציעה דיוק, עקביות ושימור טעמים יוצא דופן. בין אם אתה שף ותיק או בשלן חובב, שיטה זו מאפשרת לך להגיע לתוצאות גורמה בקלות יחסית. זוהי תוספת פנטסטית לכל מטבח, המציעה רמה חדשה של יצירתיות קולינרית ויכולת להרשים את האורחים שלך עם מנות של מינימום מסעדת שף.
אם תגרמו לי לדבר על סו-וויד, תגלו מהר עד כמה אני אוהב את המכשיר הנפלא הזה. אני חושב שצריך להפסיק לשמור על סו-ויד רק לשפים מקצועיים או לטבחים מדופלמים. זה הופך את הבישול לקל יותר ובמחיר סביר יותר עבור בשלנים ביתיים, ואני וחושב שכל אחד צריך לנצל את היתרון! למעשה, כתבתי כמה מדריכים שיוכלו לעזור לכם להכין אוכל מופלא בסו ווויד, הנה כמה מהם:
עוד דבר נהדר שסו-וידיכול לעשות: להכין נתחי בשר לא יקרים – אבל עם תוצאות מדהימות שלא נופלות ממסעדות. נתחים כמו סינטה וצלי צ’אק הם פחות מוערכים כי הם נוטים להיות קשים יותר. עם סו-ויד, אנו יכולים לחשוף את המזון למקור חום למשך זמן ארוך יותר מבלי לבשל אותו יתר על המידה, מה שנותן לנו את היכולת לרכך אותו תוך שמירה על מידת עשיה מושלמת! די מגניב, הא?
מה תצטרכו כדי להכין צלי סו-ויד צ’אק
אם יש לכם כבר סו-וויד בבית, לא צריך שום דבר חדש כדי להכין את המתכון הזה! אם זו הפעם הראשונה שלך עם סו ויד – אל תדאג, אני דואג להסביר לך הכול.
ציוד דרוש:
- אוטם ואקום ושקיות ואקום
- סירקולטור טבילה
- סוג של מיכל לאמבט המים שלך. אתה יכול פשוט להשתמש בסיר אם אתה רוצה, אבל אני משתמש במיכל ייעודי.
- משקולות לסו ויד כדי למנוע מהשקיות לצוף.
זמן וטמפרטורה להכנת אונטריב בסו ויד
בגלל שאנחנו מכוונים כאן לדיוק, אנחנו מחפשים את ה MR המושלם הזה. זה פי אלף קל יותר להשגה עם סו-ויד מאשר צלייה בתנור. אתם תקבלו את הצבע היפה הזה מבפנים. בשביל זה – נצטרך לבשל את האונטריב ב57 מעלות צלזיוס במשך 3-5 משעות.
אז איך להכין אונטריב בסו ויד?
תהליך זה קל להפליא. אתם באמת הולכים לשאול את עצמכם איך בישלתם אחרת את צלי האונטריב שלכם עד עכשיו. מתחילים בתיבול יסודי של הבשר במלח ופלפל – לא להתבייש!
אוטמים את הצלי בוואקום – אם אין לכם אוטם ואקום ייעודי, יש עוד המון שיטות להסרת אוויר.
זמן לבשל! חממו מראש אמבט מים באמצעות סירקולטור טבילה ל57 מעלות צלזיוס והוסיפו את הצלי אטום בוואקום. מכיוון שמדובר בנתח שומני, ייתכן שחלק מהאוויר יתמלא בסופו של דבר והשקית עלולה לרצות לצוף. אני מונע זאת באמצעות משקלות לסו וויד.
מבשלים את הצלי 3-5 שעות. בסיום, מוציאים את הצלי מהשקית ומייבשים בעזרת נייר סופג. מחממים מראש מחבת ברזל יצוק על אש גבוהה עד שמעלה אדים, ואז מוסיפים הצלי שלנו.
תנו לו צריבה טובה במשך 30-60 שניות מכל צד, ואז הוציאו לקרש חיתוך ונותנים לו לנוח כמה דקות לפני שפורסים ומגישים.
ממליץ להגיש את המנה עם רוטב צ’ימ’צורי או רוטב חזרת ופירה. אפשר גם תפוחי אדמה בתנור במקום.
שאלות ותשובות
האם זה בסדר להקפיא את האונטריב?
ממליץ להקפיא לפני שמבשלים בסו וויד. מתבלים את הצלי, אוטמים אותו בוואקום ואז מכניסים אותו למקפיא. כשתהיו מוכנים לבשל – תוכלו להכניס אותו ישר מהמקפיא לסו ווויד.
מה אם אני לא אוהב/ת מידת עשיה MR
אם אתה בדרך כלל מעדיף בשר במידת עשיה R יותר, אני עדיין ממליץ להישאר עם 57 מעלות צלזיוס כי זה נתח שומני וטמפ’ גבוהה יותר הופכת את כל השומן הזה לטוב יותר. אם אתה אוהב את הבשר שלך עשוי טוב יותר… זו זכותך! נסה 60-65 מעלות.
איך מומלץ להגיש את המנה?
הדרך האהובה עלי להגיש את זה היא בדיוק כמו פריים ריב מסורתי: עם רוטב חזרת ופירה. אם אתם רוצים משהו קצת יותר פשוט – אשר גם להכין רוטב צ’ימיצ’ורי עם תפוחי אדמה בתנור.
טיפים של מקצוענים
בישול בשר בשיטת הסו-ויד הוא מועדף הן בקרב שפים מקצועיים והן בקרב בשלנים ביתיים. הדיוק והשליטה שמציעים בישול סו-וידמאפשרים תוצאות יוצאות דופן באופן עקבי.
הנה כמה טיפים שלי, כמומחה סו ויד שיוכלו לעזור לכם להגיע לביצועים מושלמים!
בחר את הנתח הנכון: שפים מקצועיים יודעים שלנתח הבשר יש משמעות משמעותית. בחרו נתחים יפים, איכותיים עם שיוש טוב לקבלת התוצאות הטובות ביותר. נתחים כמו אנטריקוט, פילה מיניון עובדים בצורה יוצאת דופן. לנתחים הללו יש איזון טוב של שומן ובשר רזה, מה שמוסיף עסיסיות ורכות.
תיבול נכון: תיבול הבשר שלך הוא קריטי. אנשי מקצוע מציעים לתבל את הבשר במלח ובכל תבלינים רצויים רגע לפני איטום ואקום. המלח עוזר לחדור לבשר, ומשפר את הטעם. ניתן להוסיף גם עשבי תיבול, שום וכל תבלין אחר שאתם אוהבים, על אף שאני תמיד הולך על הקלאסי: מלח ופלפל.
טכניקות איטום ואקום: הבטחת איטום נאות זה חשוב להצלחה של הבישול. שפים מקצועיים ממליצים להשתמש בסילר ואקום כדי להוציא כמה שיותר אוויר מהשקית.
שליטה בטמפרטורת המים: דיוק זו מילת המפתח לבישול סו-ויד. השתמש במכונת sous vide או בסירקולטור טבילה כדי לשמור על טמפרטורת מים עקבית. אנשי מקצוע ממליצים לעתים קרובות להשתמש במדחום דיגיטלי כדי לבדוק פעמיים את דיוק אמבט המים.
היו סבלניים: הזמן הוא ללא ספק אתגר גדול בבישול סו ויד. זמני בישול ארוכים יותר, במיוחד עבור נתחי בשר קשים יותר, אבל זה מה שיניב תוצאות טובות.
הימנע מצפיפות יתר: בעת בישול כמה נתחי בשר , הימנע מצפיפות יתר באמבט המים. לכל נתח צריך להיות מספיק מקום כדי לאפשר זרימת מים, מה שמבטיח בישול אחיד. יש להשתמש במיכלים גדולים יותר אם מבשלים כמויות גדולות, או לבשל בכמה נאגלות.
העובי כן חשוב: זכור כי עובי הנתח שלך משפיע על זמני הבישול. נתחים עבים יותר דורשים בישול ארוך יותר, מכיוון שחום צריך לחדור לבשר.
צריבה מוקדמת: אמנם לא תמיד הכרחי, אבל כמה אנשי מקצוע דוגלים בצריבה מוקדמת של בשר לפני בישול סו-וויד. צריבה מהירה במחבת יכולה לעזור לפתח את הקראסאט הטעים בבשר.
לסיים עם צריבה – הצריבה הסופית היא קריטית כדי להשיג את הקראסט המקורמל הנחשק הזה. אני ממליץ מחבת ברזל יצוק או על הגריל – מה שיש לכם. שימו לב שהצריבה צריכה להיות קצרה ומדויקת כדי להימנע מבישול יתר.
מנוחה: בדיוק כמו כל שיטת בשול אחרת, בשר שמבושל בסו וויד חייב לקבל מנוחה בסוף. נותנים לבשר לנוח כמה דקות לאחר הצריבה האחרונה. זה מאפשר למיצים להתפזר מחדש, וכתוצאה מכך הבשר יצא סופר עסיסי.
נסו טעמים שונים: אני תמיד אומר תרגישו חופשי לסטות מהמתכון – לפחות אחרי כמה פעמים שהכנתם ונצמדתם למתכון אחד וראיתם שיצא מוצלח. התנסו עם טעמים שונים בשקית הסו-וידאו, כגון עשבי תיבול טריים, גרידת לימון וכו’. תוספות אלו מחדירות ניואנסים עדינים לבשר במהלך תהליך הבישול.
אל תשכחו את העצם: אם אתם מבשלים בשר עם עצם, זכרו שהעצם יכולה להשפיע על העברת החום.
התנסו ולמדו: אני ממש ממליץ לכם להתנסות בנתחי בשר שונים, תבלינים וזמני בישול שונים. בישול סו-ויד מציע אינסוף אפשרויות, והדרך הטובה ביותר להפוך למומחה היא באמצעות ניסיון מעשי וגם…טעויות.
שימו עין על מפלס המים: כשהבשר מתבשל, המים יכולים להתאדות. הקפד לעקוב אחר מפלס המים, במיוחד במהלך זמני בישול ארוכים יותר.
שאלות ותשובות
איזה סוג צלי כדאי לי לקנות? עבור המתכון הזה, הנתח האהוב עליי הוא צלי אונטריב. אפשרויות פופולריות אחרות כוללות צלי כתף, אסאדו או בריסקט.
איך אוטמים שקית ללא אוטם ואקום? אם אין לכם אוטם ואקום אתם יכולים להשתמש בשקית zip-loc שבטוחה לבישול סו-ויד. הטריק הוא לאטום את השקית בוואקום נקרא “שיטת תזוזת המים”: פשוט מניחים את צלי האונטריב המתובל בשקית, ואוטמים את כל פינה של השקית. לאט לאט ובזהירות מניחים אותו באמבט המים, וודאו שכל מה שמתחת ל-zip-line מכוסה במים.
בדקו את מפלס המים מדי פעם, והוסיפו עוד מים במידת הצורך.
מתכון אונטריב בסו וויד - 3 שעות בישול
מה תצטרכו?
- 1.5 ק”ג צלי אונטריב
- 1 כף מלח
- 2 כפיות פלפל שחור, טרי טרי
צִיוּד
- סירקולטור טבילה
- אוטם ואקום
- אמבט סו וייד
- משקולות סו ויד
- מחבת ברזל יצוק
הוראות הכנה
חממו מראש אמבט מים באמצעות סירקולטור טבילה ל-57 מעלות צלזיוס.
מתבלים את האוטנרטיב בנדיבות במלח ופלפל – אולי תגלו שאתם צריכים יותר מהכמויות הרשומות.
אוטמים בוואקום את האונטריב, או השתמשו בשיטה אחרת להסרת אוויר אם אין לכם אוטם ואקום.
הוסיפו את האונטריב האטום בוואקום לאמבט המים שחומם מראש. השתמשו במשקולות ייעודיות כדי לשמור על השקית שלא תצוף.
מבשלים 3-5 שעות. וציאים את הצלי משקית הסו-וויד ומייבשים היטב בעזרת נייר סופג .
מחממים מראש מחבת ברזל יצוק על אש גבוהה. מוסיפים את צלי האונטריב. צורבים מכל צד במשך 30-60 שניות עד להשחמה.
נותנים לבשר לנוח כמה דקות, ואז פורסים ומגישים. מגישים עם רוטב חזרת ופירה.
יונתן רוזנפלד
בן 28, מראשון לציון, כתב, מדריך טיולים , שף חובב, קרניבור מושבע ומנגליסט