אני זוכר את הארוחות של שישי בצהריים אצל סבתא מרים. אישה קטנה שעלתה מסוריה בשנות החמישים, עם מבט של גנרל וטעמים של אלופה. היא לא הייתה שואלת אם רעבים – היא פשוט הייתה שמה צלחת מולך, עם סיר של תבשיל בשר ושעועית שעמד על האש עוד מהבוקר.
זה לא היה תבשיל מתוחכם או עם אלף מרכיבים – אבל כל ביס היה עמוק, מחמם, ומלא באהבה. הבשר היה מתרכך עד שנמס, השעועית הייתה שומרת על הצורה שלה אבל סופגת את כל הטעמים, והריח… אי אפשר לתאר. רק להרגיש.
כשגדלתי והתחלתי לבשל בעצמי, ניסיתי לשחזר את הטעמים האלה. אחרי כמה ניסיונות, הבנתי שזה לא עניין של מתכון אחד מדויק – אלא שילוב של בשר נכון, הכנה איטית, ותיבול מהלב. בדיוק כמו שסבתא הייתה עושה.

איזה בשר מתאים לתבשיל שעועית?
תבשיל בשר ושעועית הוא מסוג הסירים שאין מה למהר איתם. הוא מבוסס על זמן, סבלנות, והרבה כבוד לחומרי הגלם. כל ביס נבנה על שעות ארוכות של בישול איטי, חום נמוך, ונתחים שיודעים להחזיק מעמד – ולהתרכך בדיוק בקצב הנכון. זה לא תבשיל של 40 דקות. זה סיר של אחר הצהריים שמתבשל על אש קטנה ונכנס עמוק לתוך הלב.
כדי להוציא ממנו את המקסימום – חייבים להתחיל עם הנתחים הנכונים. לא כל בשר מתאים לבישול ארוך, ולא כל נתח יודע לשמור על עסיסיות אחרי שלוש שעות על הלהבה. אנחנו מחפשים בשר שיכול להתפרק בלי להתפורר, שמתחזק בטעם כשהחום עולה, ושמכניס לתבשיל מרקם עשיר בלי קיצורי דרך.
אז מה כדאי לבקש מהקצב? הנה הרשימה המלאה – עם כל ההסברים, ההבדלים, ומה שעובד הכי טוב.
בשר כתף (מס’ 5) – הנתח הכי מאוזן לתבשיל
בשר כתף הוא כנראה הבחירה הכי בטוחה, והכי ורסטילית, כשמדובר בתבשיל בשר ושעועית. יש בו איזון נדיר בין סיבים, שומן, ורקמות חיבור – מה שמאפשר לו להתרכך לאורך זמן בלי להתפרק לגמרי. זה נתח שיודע “לעבוד עם הסיר”, להישאר יציב ועדיין להפוך רך ונמס.
מה שמיוחד בכתף זה היכולת שלו לספוג טעמים בלי לאבד את הטעם הבשרי שלו. הוא לא משתלט, לא מתבייש, אבל גם לא מתחרה עם שאר הרכיבים. הוא פשוט משתלב. מרקם שמרגישים בו, שומן שנותן עומק, וסיבים שמתפוררים בפה בדיוק ברגע הנכון.
הכתף מתאימה גם למי שמבשל תבשיל בפעם הראשונה. היא סלחנית, יציבה, ולא דורשת ניהול מתמיד. ברגע שבחרתם נתח טוב ובישלתם כמו שצריך – תקבלו ביס שמכיל בדיוק את מה שתבשיל בשר אמור להיות: מנחם, מלא טעם, ומזמין לחתיכת לחם ליד.
בשר צוואר (מס’ 8) – עומק של טעם, תחושת “בשר אמיתי”
הצוואר הוא קצת יותר “קשוח” מהכתף – אבל בדיוק בגלל זה הוא נתח כל כך מוערך בתבשילים ארוכים. זה בשר שמכיל הרבה טעם, מרקם עמוק, ואופי בולט. הוא לא מתכוון להיעלם בתוך הסיר – אלא להוביל את החוויה.
לוקח לו יותר זמן להתרכך, ולכן הוא פחות מתאים לתבשילים מהירים. אבל אם מבשלים נכון, עם סבלנות, הצוואר מתפרק באצילות ומקבל מרקם רך אבל עם נוכחות. זה הביס שלוקחים ושמים לב שמדובר בבשר אמיתי – כזה שדורש לעיסה קטנה אבל בתמורה נותן המון טעם.
למי שאוהבים תבשילים שיש בהם “גוף” – זה הנתח בשבילם. כשהוא משתלב עם שעועית רכה, ירקות שורש ותיבול עמוק – הוא יוצר תבשיל עם ניחוח של בית, שבת, וסבלנות שמורגשת בכל כף.
שריר קדמי / אחורי (מס’ 9) – המרקם הסודי של הבשלנים הרציניים
השריר הוא סיפור אחר לגמרי. זה נתח שמלא ברקמות חיבור, מה שאומר שכשמבשלים אותו לאט – נוצר ג’לטין טבעי. והג’לטין הזה, בלי להגזים, יכול להפוך כל תבשיל לקדירה של מסעדת שף. הוא מעבה את הרוטב, יוצר תחושת סמיכות טבעית, ומוסיף ברק ותחושת “עשיר” שלא צריך לתקן.
השריר נשאר עסיסי, אבל לא נמס לגמרי. הוא שומר על מבנה, ועדיין מרגיש רך ונוח לאכילה. בגלל זה הוא כל כך חשוב למי שרוצים תבשיל עם מרקם – לא רק טעם. הבשר נותן תחושת עומק, הסיר מתעבה לבד, ואין צורך בקמח, תפוחי אדמה מרוסקים או שום טריק אחר.
אם משלבים אותו עם כתף או צוואר – מקבלים הרכב מנצח. הבשר נותן טעם, הג’לטין יוצר רוטב, והסיר פשוט נסגר כמו שצריך. זו בחירה שדורשת טיפה הבנה, אבל התוצאה מדברת בעד עצמה.
שפונדרה (מס’ 3) – לתבשילים שמבקשים עוד קצת שומן
שפונדרה היא נתח שלפעמים מתעלמים ממנו כי הוא נראה שומני מדי. אבל בתבשיל בשר ושעועית – דווקא השומן הזה עושה פלאים. הוא נמס לתוך הרוטב, סופג תבלינים וממלא את כל הסיר בטעם עמוק ועשיר.
זה נתח שפונה למי שאוהבים בשר “מנחם” – כזה שלא מתנצל על זה שהוא עשיר. הוא יוצר רוטב עם גוף, סיבוב קל על הכף, וריח של משהו שמבושלים עליו שעות. חשוב לשלב אותו עם נתח אחר שייתן רכות ומבנה – כמו כתף או שריר.
שפונדרה היא תוספת נהדרת, גם אם רק כחלק קטן מהכמות הכוללת. אפשר לשלב כמה חתיכות בתוך הסיר ולתת להן “לטפטף” את הטעם לאורך הבישול. זה הסוד לתבשילים שבאים לבקר אותם שוב למחרת – כי הם רק משתבחים ביום שאחרי.
השילוב המנצח – למה לבחור רק אחד?
במקום לבחור רק סוג אחד של בשר – אפשר לשלב. וזה אפילו מומלץ. כל נתח מתנהג אחרת על האש, מתפרק בזמן שונה, ותורם מרקם וטעם משלו. לדוגמה: כתף + שריר יתנו גם רכות וגם עומק, גם עסיסיות וגם סמיכות.
כשמשלבים נתחים – מקבלים תבשיל רב-שכבתי. ביס אחד יהיה נמס, הביס הבא ירגיש יותר בשרני, ועוד אחד ירגיש שומני ומלא. התוצאה? תבשיל עשיר, מגוון, ומפתיע – כזה שלא נמאס ממנו גם אחרי שלוש קערות.
-
אוסובוקו עגלה \ שריר עגלה עם עצם
-
₪72.00
/ ק"ג₪7.20 ל-100 גרם
- בחירת אפשרויות
למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר
-
אסאדו ללא עצם / שפונדרה עגלה מס’ 9
-
₪85.00
/ ק"ג₪8.50 ל-100 גרם
- בחירת אפשרויות
למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר
-
שריר עגלה מס’ 8
-
₪83.00
/ ק"ג₪8.30 ל-100 גרם
- בחירת אפשרויות
למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר
-
צלי כתף וואגיו מס’ 5
-
₪140.00
/ ק"ג₪14.00 ל-100 גרם
- בחירת אפשרויות
למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר
טיפ הזהב: איך לבקש מהקצב
בחירת הנתח זה רק השלב הראשון – אבל אם הוא חתוך לא טוב, כל המאמץ יורד לטמיון. תבקשו מהקצב לחתוך לקוביות בגודל בינוני – לא קטנות מדי כדי שלא יתפוררו, ולא גדולות מדי כדי שלא יישארו קשות.
משהו באזור 4–5 ס”מ זה מושלם לרוב הנתחים. זה מאפשר לבשר להתבשל בצורה אחידה, להחזיק מעמד בסיר, ועדיין להיות רך בפה. אם משתמשים בשני סוגי בשר – תבקשו לחתוך כל אחד לגודל דומה, כדי שהתבשיל ייראה טוב וגם יתבשל באותו קצב.
טיפים להכנת בשר עם שעועית לבנה
🫘 השריית שעועית – לא לדלג
שעועית לבנה יבשה צריכה זמן כדי להתרכך כמו שצריך. הכי טוב להשרות אותה לילה שלם – 8 עד 12 שעות – בקערה עם הרבה מים (היא תופסת נפח).
למה זה חשוב? כי בלי השרייה, היא תתבשל לאט יותר מהבשר, ואו שתצא קשה או שתהרס לגמרי ותתפרק לרסק.
השרייה טובה מבטיחה שהשעועית תצא רכה, שומרת על הצורה, וסופגת את הטעמים כמו שצריך.
🥩 טיגון מוקדם של הבשר – להוציא את הטעם החוצה
לפני שמתחילים את הבישול, צורבים את קוביות הבשר בסיר חם עם מעט שמן.
המטרה כאן היא לא לבשל אותו – אלא “לסגור” אותו. זה יוצר שכבה קריספית דקה שמגנה על הבשר ומוסיפה טעם מעושן, קלוי ועשיר.
השלב הזה משדרג את כל הסיר – גם בטעם וגם במרקם.
🧄 ירקות – לא להתקמצן
בצל ושום הם הבסיס של כל תבשיל טוב.
אל תעצרו על “בצל אחד קטן ושן שום” – זה לא מספיק.
3 בצלים ו-5–6 שיני שום זה כמות טובה לסיר בגודל משפחתי.
הבצל נותן מתיקות עדינה שמאזנת את השעועית, והשום מוסיף עומק וטעם שאי אפשר בלעדיו.
תטגנו אותם טוב – עד שנהיים שקופים וזהובים – לפני שמוסיפים נוזלים.
🍅 איזון טעמים – חמוץ, מתוק, עשיר
תבשיל שעועית ובשר צריך איזון בין כל הסגנונות:
רסק עגבניות מוסיף חמיצות עדינה וטעם “ביתי”
קמצוץ סוכר שוברת את החומציות ומאזנת
מיץ לימון או חומץ עדין בסוף הבישול מרענן את כל העסק ומקפיץ את הטעמים
הכול צריך להיות מדוד – לא להפריז, רק ללטף את החיך.
🕰️ זמן – זה הסוד
אל תנסו לקצר. אין פה מקום לפשרות.
הבשר צריך לפחות שעתיים וחצי כדי להתרכך כמו שצריך, והשעועית גם ככה צריכה זמן.
אש נמוכה, מכסה חלקית פתוח, ערבוב מדי פעם – ותנו לסיר לעבוד.
כמו שסבתא מרים הייתה אומרת – “שקט, התבשיל שומע אותך”.
מתכון בשר עם שעועית לבנה של סבתא
4
מנות12
שעותתבשיל בשר עם שעועית לבנה כמו של פעם – קוביות בשר רכות שמתבשלות לאט עם שעועית לבנה, בצל, שום ותיבול מדויק. מתכון מחמם, עשיר בטעם, כמו שסבתא מרים הייתה מגישה בשישי בצהריים.
מצרכים
1 ק"ג בשר כתף/צוואר חתוך לקוביות
2 כוסות שעועית לבנה יבשה (שהושרתה לילה במים וסוננה)
3 בצלים קצוצים
6 שיני שום פרוסות
2 כפות רסק עגבניות
1 כף פפריקה מתוקה
חצי כפית כמון
כפית מלח
חצי כפית פלפל שחור
2–3 עלי דפנה
קמצוץ סוכר (לא חובה)
מים רותחים – לכיסוי
שמן קנולה/זית – לטיגון
הוראות הכנה
מטגנים את קוביות הבשר בסיר רחב עם שמן, עד שהן משחימות מכל הצדדים. מוציאים החוצה.
באותו הסיר, מטגנים את הבצל עד שהוא מזהיב. מוסיפים את השום, הפפריקה, הכמון, רסק העגבניות, עלי הדפנה והסוכר – ומערבבים.
מחזירים את הבשר, מוסיפים את השעועית הספוגה, מתבלים במלח ופלפל, ומכסים במים רותחים.
מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים עם מכסה חצי סגור כ-2.5 עד 3 שעות.
מדי פעם מערבבים ובודקים נוזלים – אם חסר, מוסיפים מעט מים.
כשהבשר והשעועית רכים – התבשיל מוכן.